2023.2.14

3ヶ月で10kg痩せられました

こちらのトレーナーの鈴木さんに以前お世話になっていました！

いまは居住地が変わってしまい、なかなか指導を受けることができず残念です。

もともと私は運動が苦手でしたが、体の動かし方を丁寧に教えてくださるのでトレーニングの楽しさに目覚めることができましたら

食事面でもサポートしていただき、3ヶ月で10kgほど痩せられました

「筋肉を維持しつつ脂肪を落とす」方法を身につけられたので、いまは一時的に体重が増えてもコントロールできるようになりました。

本当に感謝しています∞

鈴木さんは私が甘えてる時は厳しく、頑張ってるときは優しく、やりすぎなときは待ったをかけてくれるトレーナーです。第二のおかんですな

東京に遊びに行くときは顔を出しますので、またご指導よろしくお願いします！

住吉駅徒歩1分　錦糸町駅南口徒歩10分　菊川駅徒歩10分　お子様連れ歓迎

東京都江東区住吉2丁目17−1ハイツ市田1F

健康美ボディを作るジム

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