2023.3.2

本気で自分を変えたい方におすすめです

元々、健康管理には興味があり自主的なトレーニングはやっていましたがやはり自己流になってしまう点がネックだったので基本的なトレーニング法から学ぶ為、入会しました。

基礎的な筋肉がついてからはより健康を意識し、食事での栄養管理面も相談に乗っていただき目標を立てながら日々トレーニングをさせていただいてます。

ネットや書籍などでも筋トレや栄養など多くの本が溢れていますが、個人ごとに異なる体質の問題もあり正解が分からないこともあります。

パーソナルならではのメリットとして自分に合わせたトレーニングを行えるので、本気で自分を変えたい方にお勧めです。

住吉駅徒歩1分　錦糸町駅南口徒歩10分　菊川駅徒歩10分　お子様連れ歓迎

東京都江東区住吉2丁目17−1ハイツ市田1F

健康美ボディを作るジム

PERSONAL TRAINING STUDIO NewRise