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痛みの原因を特定するため、日常生活や運動歴、痛みの種類などを詳しくヒアリングします。一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドのアプローチを提供します。
セルフケアでは届きにくい凝り固まった筋肉に対して、経験豊富なトレーナーがストレッチ、マッサージを行い、柔軟性や関節可動域、筋力発揮をサポートします。
継続的なストレッチとセルフケアの指導を通じて、根本へのアプローチを目指します。長期的な健康維持をしっかりとサポートいたします。
AI姿勢分析で現状を把握し、日常から負担のかからない体づくりをサポート。根拠に基づいた分析で、より効果的な改善方法をご提案します。
※トレーニング併用
※施術時間にお着替えの時間を含みます。
当店の施術は医療行為ではないため、「腰痛が改善する」「肩こりが改善する」という効果効能を保証するものではございません。
ただ、今までのお客様からの満足と、お喜びの声を頂戴しているのも事実です。
多くのお客様は、週に1度の来店でパーソナルストレッチによる施術と、トレーナーからのレクチャーで学んでいたくセルフストレッチを行っていただいております。
ご安心ください。当店では、施術後に執拗な営業活動を行いません。
もちろん大丈夫です。ご来店頂くほとんどのお客様が初めてですので、安心してご来店ください。
大丈夫です。運動経験がない方でも安心してご利用いただけます。お客様の体力や柔軟性に合わせて無理のない範囲で施術を行います。
専門トレーナーがお客様のペースに合わせて丁寧にサポートいたしますので、ご安心ください。
動きやすい服装でのご来店をお勧めしますが、ウェアのレンタルも無料で行っております。お仕事帰りでも気軽にお立ち寄りいただけます。
はい、完全予約制となっております。事前にお電話またはオンラインでご予約をお取りください。当日のご予約も可能な場合がございますので、お気軽にお問い合わせください。
